突然ですが、こんなお悩みありませんか？
「結局いつも同じサラダを頼んじゃうな〜」とか、「サラダは食べたいんだけどちゃんと満腹感も欲しいんだよね」なんてこと。。。
今回はそんなお悩みを解決できる特集ですよ！題して「クリスプサラダウィーク」！
曜日ごとに、その日の気分に合わせたサラダを六本木ヒルズ店のまなみさんがご提案してくれました😊
月曜日：週のスタートは体と心のリズム作り🤍
✅ポイント：マーケットサラダにレモンスクイーズを追加してさっぱりした仕上がりに。
💬まなみさんのコメント
「週の始まりは、無理せずさっぱりしたものを選びたい日。特に月曜の午後は眠くなりがちだから、重すぎないサラダでリズムを整えたいんです。マーケットサラダは味が主張し過ぎないトッピングが多くて、レモンスクイーズを加えると爽やかさがプラスされるんです。ドレッシングはあえて全部変えず、ちょい足しで楽しみます。」
火曜日：ボリューム重視のサラダセットで気合を入れたい💪
✅ポイント：クラシック・チキンシーザー＋ピタパンでボリュームを重視！
💬まなみさんのコメント
「火曜日は『今日は頑張るぞ！』って気持ちで、がっつり食べたくなるのでセットにしちゃいますね。ピタパンはもちっとしてて、チキンの旨みがパンと合わさると最高なんです。海外の方はベイクドブレッド派が多いけど、日本の方はピタパン好きが多い印象ですね。ベイクドブレッドを選ぶ方には、バターミルクランチをつけると美味しいので試してみてほしいです。」
水曜日：シーズナルサラダで気分をリフレッシュ🌿
※画像のスプリングべジ＆タルタルサーモンは6/3(火)まで発売予定です。
※一部店舗では、予定より早く販売終了となる場合もございますのでお早めに🏃
✅ポイント：旬のトッピングと限定ドレッシングで、いつもと違う一皿に。
💬まなみさんのコメント
「 週の真ん中は少し気分転換したいので、季節限定のシーズナルメニューを選ぶことで新しい発見があります。グリーンゴッデスドレッシングとバターミルクランチドレッシングを合わせることで、ハーブの香りにマイルドさが加わってとっても美味しいんですよ！」
木曜日：栄養バランス重視のサラダで疲れをリセット😌
✅ポイント：ケールとワイルドライスに、トッピングでしっかり栄養チャージ。
💬まなみさんのコメント
「疲れが出やすい木曜日は、栄養を意識してマーケットサラダをカスタムします。ベースはケールとワイルドライスで満足感を得られるようにして、トッピングにはタンパク質が豊富な豆腐とブロッコリーにします。よく噛んで食べると満腹感も高くて◎。私は辛党なので、クリーミーシラチャーとキャロットチリビネグレットを別添えにして少しずつ足して混ぜることで、味変できるのでそれを楽しみます😋」
金曜日：ご褒美カスタムサラダで気分を上げちゃう✨
✅ポイント：お気に入りだけを詰め込んだ、自分へのご褒美カスタムサラダ！
💬まなみさんのコメント
「1週間頑張ったご褒美に、自分の『好き』だけを詰め込んだカスタムサラダをチョイス！トッピングは必ず4つ選ばないといけないので、何にしようかと悩む時間も楽しいんですよね。食感を楽しみたいのでキャロットや自家製クルトン、そこに味が好きなボイルドエッグとトマトをプラスします。気分次第でアボカドも入れてリッチさを加えることも！味付けはシンプルにオリーブオイルとレモンにすることで、トッピングの味が引き立つんですよ。」
🥗Tipsコーナー：サラダを飽きずに楽しむ小ワザ（まなみさん編）🥗
Tips①：サラダではなく、ドレッシングを変えてみると味に大きな変化アリ！
決まったサラダを食べる人には特におすすめです。ドレッシングで大きく味が変化するので、いつものサラダを変えたいって時にはぜひ試してみて下さい。
Tips②：無料でつけられるブラックペッパーはつけるべし！
ドレッシングよりももっと簡単に味変が楽しめるのがブラックペッパーなんです。ちょっと入れるだけで味のアクセントになるので、いつもと違うのは挑戦しづらいって方にはおすすめです。
まなみさんが提案してくれた「サラダウィーク企画」はいかがでしたか？
毎日の気分や体調に合わせてサラダを選ぶと、1週間がちょっと豊かになるんです☺️
組み合わせ次第で、「お気に入りカスタム」になる新しい発見があるかも👀
あなたのお気に入りが見つかったら、ぜひXやinstagramで 「#クリスプサラダウィーク」 をつけて教えてくださいね！
それでは、また次回お会いしましょう！
